Tempo total: 30 minutos
Porções: 6
Ingredientes
- 1 lata de atum ralado ao natural em água
- 2 colheres de sopa de farelo de aveia
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de chá de tomilho fresco
- 2 colheres de sopa de cebolinha picada
- Sal a gosto
- 2 colheres de sopa de cebola roxa picada
- Pimenta do reino a gosto
Para Finalizar
- Brotos comestíveis
Instruções
- Coloque todos os ingredientes em um recipiente e misture bem até obter uma massa homogênea.
- Ajuste o tempero com pimenta do reino se preferir.
- Molde as almôndegas e reserve.
- Unte uma forma com manteiga e disponha as almôndegas.
- Leve ao forno 180º por 15 minutos.
- Retire do forno, disponha as almôndegas em um prato e finalize com brotos comestíveis.
- Sirva.